Romatizmaya en iyi gelen şey nedir? Soğuk-sıcak ısı uygulaması, egzersiz ve masaj gibi yöntemlerin yanı sıra balık yağı, zeytinyağı, yulaf ve buğday gibi tam tahıllı ürünler, bezelye ve fasulye gibi baklagiller, bitki çayları ve vitamin takviyeleri de romatizmaya iyi gelen yöntemler arasındadır. Romatizmanın düşmanı nedir? Romatizmanın düşmanı nedir? Özellikle soğuk-sıcak ısı uygulaması, egzersiz ve masaj gibi yöntemler ve omega-3 içeren besinlerin tüketimi romatizmanın etkilerini azaltır. İltihaplı romatizma hastaları hangi gıdaları yemeyecek? “Kızarmış yiyecekler, rafine karbonhidratlar, gazlı içecekler, kuyruk yağı gibi hayvansal yağlar ve işlenmiş etler genellikle iltihap yapıcı besinler oldukları için kaçınılmalıdır. İltihaplı romatizma evde ne iyi gelir? Sıcak ve…
Yorum Bırak