Yogi kime denir? Yoga uygulayan veya yoga felsefesini takip eden kişiye yogi veya yogini denir. Yogini terimi “yogi” isminin dişil kullanımıdır. Yogini olmak nedir? Yoga felsefesini izleyen bir kişi (yani bir yogi), özdenetim yoluyla kendi içinde ruhsal ve fiziksel dengeyi bulmaya ve böylece kendini daha iyi tanımaya çalışır. Kendini ne kadar iyi tanırsa, evrenle ve evrendeki diğer varlıklarla olan bağlantısını o kadar iyi anlar. Yogi olmak için ne yapmalı? Yogi olma yolundaki ilk adım düzenli bir yoga pratiğine başlamaktır. Kişinin bu pratiği ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun şekilde seçmesi önemlidir. Yoga stüdyolarında, çevrimiçi kurslarda veya evde tek başına pratik yapmak gibi…
Yorum Bırak